O Impacto Invisível: Como Cultivar uma Relação com Alimentação e Imagem Corporal na Adolescência Saudável

alimentação e imagem corporal

introdução A adolescência é um território de transformações profundas, onde o espelho muitas vezes se torna um juiz rigoroso e a mesa de jantar, um campo de batalha emocional. Entender a relação com alimentação e imagem corporal na adolescência não é apenas uma questão de estética ou nutrição, mas o pilar central da saúde mental … Ler mais

Comportamento à Mesa: O que os pais NÃO devem fazer durante as refeições (Guia para Crianças Seletivas)

comportamento à mesa

introdução A hora da refeição deveria ser um momento de conexão e prazer, mas para famílias que lidam com a seletividade, ela frequentemente se transforma em um cenário de estresse. No contexto de um comportamento à mesa desafiador, as atitudes dos pais podem, sem querer, reforçar a recusa alimentar. Entender o que evitar é o … Ler mais