Como reduzir o consumo de açúcar e ultraprocessados na infância: Guia Prático de Substituição

sono infantil

introdução Você sabia que o paladar de uma criança é moldado nos primeiros anos de vida e que o excesso de substâncias artificiais pode literalmente “sequestrar” os receptores de dopamina no cérebro? Aprender como reduzir o consumo de açúcar e ultraprocessados não é apenas uma escolha estética ou de peso; é uma intervenção direta na … Ler mais